こんにちは。
西多摩郡瑞穂町のあい整骨院です。今回は手首の痛みの症例報告です。

■ 患者様のお悩み（主訴・情報）

【主訴】

手首の痛み

【患者様の情報・状態】

• 対象：30代、女性
• 背景：小さなお子様を抱っこする機会が多い。
• 症状：数週間前から手首に痛みを感じるようになった。物を持つ動作や、手をつく動作で痛みが強くなる。
• 検査結果：前腕（ひじから手首にかけて）の筋緊張、および可動域制限がみられる。

■ 施術プランとメニュー

【施術プラン】

今回は炎症症状（熱感や腫れなど）がみられないため、痛みの原因となっている患部へ適切に刺激を入れる方針をとりました。

• 電気療法：痛みの軽減と、硬くなった筋肉の緊張をとる。
• 徒手療法：前腕から手関節周囲の緊張を手技で緩和し、手首への負担を軽減する。

【治療メニュー】

• 健康保険
• 深層筋調整

■ 施術内容と結果

手首から前腕にかけて、電気療法と徒手療法を入念に行いました。

• 痛みの変化：施術前の痛みを「10」とすると、施術後は「4」にまで軽減！
• 状態の変化：物を持つ際の痛みが和らぎ、日常生活がかなり楽になりました。

■ 今後の方針と再発予防

今後は、痛みの出にくい身体づくりのために以下のケアを進めていきます。

• 背部の硬さをケア：背中の硬さをとり、腕にかかる全体の負担を減らします。
• 柔軟性の向上：前腕の柔軟性を高め、手首への負担を軽減します。
• 日常生活のアドバイス：再発予防のため、抱っこ時などの日常生活動作の指導も行います。

■ あとがき（手首の痛みでお悩みの方へ）

最後まで読んでいただきありがとうございました。

西多摩郡瑞穂町あい整骨院では、手首の痛みに対する施術にもしっかりと対応しております。

「物を持つと痛い」「手をつくと痛い」「子供を抱っこするのが辛い」などのお悩みがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

■ この記事の執筆者・監修者

榊 真宏 （さかき まさひろ）

あい整骨院 マネージャー／施術家

保有資格：	柔道整復師（国家資格）
治療家歴：	11年
得意な施術：	深層筋調整、骨盤矯正、姿勢矯正

【患者様へのメッセージ】
治療家として11年間、数多くの臨床経験を積み、お身体の根本改善に向き合ってまいりました。手首の痛みは日常生活のあらゆる動作に直結するからこそ、一時的な痛みの緩和ではなく、原因となる深層筋の緊張や骨格の歪みまで正確に見極めることが重要です。国家資格保持者として培った医学的知識と確かな手技をもとに、お一人お一人に最適なオーダーメイド施術を提供し、痛みを繰り返さない身体づくりを全力でサポートいたします。