群発性頭痛は、国際頭痛分類（ICHD-3）で「一次性頭痛」のひとつに分類されます。偏頭痛や緊張型頭痛と並ぶ代表的な頭痛ですが、その中でも最も痛みが激烈な頭痛として知られています。

群発性頭痛の特徴

・周期性（群発期と寛解期）
群発性頭痛は、数週間から数か月にわたり毎日のように発作が起こる「群発期」と、その後、数か月から数年にわたって発作が出ない「寛解期」を繰り返します。

・発作の強さ
片側の目の奥やこめかみに集中する激痛は「ドリルでえぐられる」「目をえぐられる」「焼け付く」と表現され、じっとしていられないほどの強さです。

・発作の時間と頻度
1回の発作は15分〜3時間程度続き、1日に1〜2回。特に夜間や明け方に起こることが多く、睡眠の質を著しく低下させます。

・随伴症状
頭痛と同じ側の目の充血・涙・まぶたの腫れ、鼻づまり、顔の発汗などを伴います。

他の頭痛との違い

群発性頭痛は、偏頭痛や緊張型頭痛としばしば混同されますが、性質は全く異なります。

・偏頭痛 ：ズキズキとした拍動性の痛みで数時間〜数日続き、吐き気や光・音に敏感になる。
・緊張型頭痛 ：頭全体を締め付けられるような鈍い痛みで、肩こりやストレスと関連。
・群発性頭痛 ：短時間ながら極めて激烈で、群発期に毎日繰り返される。痛みのあまり動き回らずにいられないのが特徴。

このように群発性頭痛は、生活への影響が最も大きい頭痛といえます。

群発性頭痛は、姿勢や肩こりだけでは説明できない、複雑な要因によって引き起こされます。

1.脳の視床下部の異常
群発性頭痛が決まった時間に出現するのは、体内時計を司る視床下部の異常が関与していると考えられています。

2.血管の拡張と炎症
目の奥や脳周囲の血管が急に拡張し、炎症を起こすことで強烈な痛みが生じます。

3.自律神経の乱れ
発作時に涙・鼻づまり・顔の発汗が起こるのは、自律神経の異常反応によるものです。

4.アルコール・喫煙
群発期には特に、少量の飲酒や喫煙でも発作を誘発しやすいことが知られています。

・痛みの性質
「ドリルでえぐられる」「目を突かれる」と表現されるような激烈な痛み。偏頭痛よりもはるかに強烈。

・発作の頻度
群発期には1日1〜2回、ほぼ同じ時間帯に出現し、特に夜間や明け方に多い。

・群発期と寛解期
数週間〜数か月の群発期と、その後の寛解期を繰り返す。

・随伴症状
頭痛と同じ側に目の充血、流涙、鼻づまり、顔の発汗、まぶたの腫れを伴う。

・生活への影響
群発性頭痛は痛みが強すぎて寝ていられず、動き回る患者さんも多いほどです。仕事・家庭・睡眠に大きな影響を及ぼします。

群発性頭痛は非常に強烈な頭痛で、治療の中心は神経内科や頭痛外来です。

・酸素吸入（高流量酸素療法）
・トリプタン製剤（発作時の頭痛薬）
・予防薬（カルシウム拮抗薬など）

これらが標準的に行われます。
完全に治す方法はまだ確立されていませんが、適切な医療介入と生活改善でコントロール可能です。

西多摩郡瑞穂町あい整骨院では、群発性頭痛を直接「治療」することはできません。

しかし、医療機関での治療を妨げることなく、体のバランスを整え、発作時や再発予防を支援する施術を行っています。

強み① 丁寧なカウンセリング
群発性頭痛は患者さんによって発作の出方や生活習慣が異なります。当院では初回にしっかり時間をかけてヒアリングし、最適な施術プランを立てます。

強み② オーダーメイド施術
姿勢の歪み、首や肩の緊張、自律神経の乱れを確認し、骨格調整・筋膜リリース・EMSなどを組み合わせ、一人ひとりに合った施術を行います。

強み③ セルフケアと生活指導
群発期には禁酒・禁煙を徹底し、寛解期には生活リズム改善・姿勢トレーニングを推奨。ご自宅で実践できるセルフケアを丁寧にお伝えします。

Q1. 群発性頭痛は整骨院で治せますか？

A. 群発性頭痛は非常に強烈で、治療の主体は医療機関です。西多摩郡瑞穂町あい整骨院では、医療機関での治療と併用し、体のケアと生活改善のサポートを行っています。

Q2. 群発性頭痛と偏頭痛の違いは？
A. 偏頭痛はズキズキと数時間〜数日続きますが、群発性頭痛は短時間ながら激烈で、群発期に毎日繰り返されます。また、群発性頭痛は目の充血や鼻づまりなど自律神経症状を伴う点が特徴です。

Q3. 群発性頭痛を予防できますか？
A. 群発期の飲酒や喫煙は発作を誘発するため避けることが重要です。西多摩郡瑞穂町あい整骨院では生活習慣改善とセルフケア指導を通じ、予防をサポートします。

群発性頭痛は「痛みの王様」と呼ばれるほど強烈で、生活の質を大きく下げる頭痛です。完治は難しいものの、医療機関での治療と整骨院でのケアを組み合わせることで、症状の軽減や再発予防は可能です。

西多摩郡瑞穂町あい整骨院では、

・丁寧なカウンセリング
・オーダーメイド施術
・セルフケアと生活指導

を強みに、群発性頭痛に悩む方をトータルでサポートしています。

「夜になるのが怖いほどの頭痛から少しでも解放されたい」
「群発性頭痛を繰り返さない生活を送りたい」

そんな方は、西多摩郡瑞穂町あい整骨院へお気軽にご相談ください。